l’Education du Cœur

Lundi – 20h30

Qu’est-ce-que  l’éducation du cœur?

L’éducation du cœur appelée aussi éducation émotionnelle favorise le développement de l’intelligence émotionnelle et relationnelle à soi, aux autres et à son environnement.

La personne qui pratique l’éducation du cœur acquiert et fait croître de nombreuses compétences psycho-sociales dont certaines essentielles pour avoir une vie plus épanouie, c’est-à-dire :

  • La capacité de ressentir son corps et les sensations présentes
  • La capacité de reconnaître ses émotions et à les utiliser comme de précieuses alliées
  • La capacité de se libérer de schémas de pensée enfermant et limitants
  • La capacité d’établir des relations sentimentales, amicales, professionnelles plus harmonieuses et gratifiantes.
  • Et bien d’autres encore…

L’éducation du cœur apporte des transformations globales, profondes et durables à la personne car elle s’adresse et met en mouvement toutes les dimensions humaines (corps, émotions, mental) par l’utilisation d’outils divers et nombreux* dans le cadre d’ateliers pratiques qui sont un espace d’exploration, d’expérimentation et d’apprentissage ludiques en toute sécurité.

*Méthodes de relaxation, visualisations, jeux de rôle, techniques psycho-corporelles, cercle de parole, dessin, conte, etc…

Association Eduque ton Cœur

 

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